1 yıla yakın yoga yapıyorum. Allah doğuştan her insanı kuyruk sokumunda var olan bir enerjiyle yaratmıştır her insanda bu enerji uyuma modundadır bir takım afirmasyonlarla çakra adı verilen enerjilerin geçiş noktaları açılır en son çakra sahasarara adı verilen tepe çakrasıdır...enerjimiz tepe çakrasına ulaştıktan sonra bu pozitif enerjiyi inanılmaz şekilde kullanabiliyoruz...
|