karabasan öncelikle bir varlık değildir.......
Tıptaki adı uyku felcidir. İnsanlar rüya gördükleri REM uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumundadırlar. Hiçbir kasları çalışmaz. Böyle olmasaydı, biz rüyalarımızı oynar hale gelirdik. Rüyamızda ne yapıyorsak, yatakta da onu yapmaya başlardık. Bazen rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemez, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissederiz. Bunu herkes hayatının bir döneminde en az bir kez yaşamıştır. Korku verici bir durumdur. Ama saniyeler içinde kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır
Karabasanın cinle, periyle ilgisi yoktur, basit ve bilimsel izahı olan
durumdur. Karabasan geldiğinde gördüğünüz in, cin, ışık, şeytan gibi varlıkların hepsi sanrıdır yani halisünasyondan ibarettir.
Uyku, 5 bölümde oluşur. 4 tane
NREM (non-rapid eye movement) ve 1 adet
REM (rapid eye movement) evresi.
NREM evreleri uyku döngüsünün (ki bu döngü de 90-120 dakika arası sürer) toplamda %75'ini oluştururken,
REM evresi %25'ini oluşturur.
REM evresinde rüyalarımızı görürüz ve bu evrede beyin, vücudu geçici olarak felç eder ve bundan dolayı rüya görürken bırakın hareket etmeyi, ufak homurtular haricinde ses bile çıkaramayız. Sağlıklı olmayan şekilde ise uyurgezerlik gibi felç fonksiyonunun çalışmaması halidir.
Uyku felci veya karabasan dediğimiz olay da, gördüğümüz kabustan uyanmaya çalışırken beynimizin bilinç durumuna geçmesi fakat vücuda çözülme komutunu vermeyi unutması sonucunda oluşur.
uyanıkken gördüğünüzü iddia ettiğiniz yaratık ise uyku bozukluğunuz sonucunda gördüğünüz bir halüsünasyondur...
Sinirlerinizin bozuk olması bu uyku felcini sık sık yaşıyor olmanız sizde böyle bir etkiye neden olmuş...
Bir nöroloji uzmanına ve üniversite hastanelerinden birindeki uyku tedavisi bölümüne gitmenizi tavsiye ederim.