Ruhani  

Go Back   Ruhani > Evrensel Enerjiler > Evrensel Enerji Sistemleri

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 12-11-2013, 20:57   #1 (permalink)
Hun

 
Hun - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 

Üyelik tarihi: Nov 2012


Mesajlar: 1.021
Konular: 614

Karma Puanı: 2

Standart Farkindalik

Tarih boyunca insanoğlu üzüntü ve kaygıların nedenlerini ve bunları dindirmenin yollarını aramıştır. Er ya da geç tüm insanlar benzer soruları soruyorlar: “Neden kendimi daha iyi hissetmiyorum? ”, “Kendimi daha iyi hissetmek için ne yapabilirim?”.

Farkındalık nedir?
Farkındalık, bireyin şimdiki anı hissederek yaşamasını, yargılarından arınmasını, düşünce ve duygularına mesafe koymayı öğrenmesini, kabullenme becerisini edinmesini hedefleyen bir terapi yaklaşımdır.

Farkındalık Becerileri
Şimdiye odaklanma, kabullenme, yargısızlık, mesafe koyma, içsel gözlem gibi becerilerin kullanılması yoluyla sağlanabilmektedir.

Farkındalık Terapisi
Her bireyde potansiyel olarak var olan farkındalık becerilerinin geliştirilmesi ve psikolojik sorunlara uygulanması ilkesine dayanmaktadır. Bir çok psikolojik sorunun tedavisi için Farkındalık Temelli Terapi yaklaşımları geliştirilmiştir.
Hangi sorunlarda yararlıdır?

Farkındalığın uygulama alanları arasında depresyon, stres, panik atak, fobiler, obsesyon (takıntı) hastalığı gibi psikolojik rahatsızlıklar ile kronik ağrı sayılabilir.

Alint
Hun isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
farkindalik

Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


gizli ilimler gizli ilim
Tüm Zamanlar GMT +4.5 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 05:04.


Powered by vBulletin® Version kapalı
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan Ruhani.Net Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. Ruhani.Net hakkında yapılacak tüm Hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde Ruhani.Net yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır. her yürlü sorunlar için email ; ruhaninet@gmail.com